يمكن أن تكون الهالات الزرقاء نتيجة لوجه متعب أو نمط حياة سيء، ولكن يمكن أن تكون وراثية أيضاً! هل من الممكن التخلص منها؟ وما الذي يمكنك فعله حيال ذلك؟ 

الهالات الزرقاء، والمعروفة أيضًا باسم الهالات السوداء أو الهالات الوعائية، هي علامات داكنة داكنة اللون تظهر تحت الجفن السفلي. ويمكنها أن تعطي انطباعاً بمظهر متعب وتضعف الإشراق الطبيعي للوجه... لحسن الحظ، هناك طرق فعالة لتقليل أو حتى التخلص من هذه الهالات الزرقاء سيئة السمعة. ما هي هذه النصائح البسيطة والعملية للتخلص من تلك الهالات السوداء غير المرغوب فيها؟ سواء كنتِ تبحثين عن حلول طبيعية أو مستحضرات تجميل محددة أو نصائح حول كيفية تجنبها، فنحن مهتمون بكل ما يمكنكِ فعله لمنح عينيكِ مظهراً مشرقاً ونضراً.

لماذا أحصل على دوائر زرقاء؟ 

هناك عدة أنواع من الهالات السوداء منها الهالات المنتفخة والهالات الجوفاء والهالات البنية والهالات الحمراء والهالات الزرقاء المعروفة باسم الهالات الصبغية. قبل اكتشاف كيفية إخفاء الهالات الزرقاء، من المهم فهم الحقائق الكامنة وراءها. ترجع الهالات الزرقاء بشكل عام إلى شفافية الجلد تحت العينين ونحافته، فكلما كان الجلد أرق وأكثر هشاشة، كلما كشف عن الأوعية الدموية والشعيرات الدموية الدقيقة التي تقع تحت السطح. من الواضح أن العوامل التي يمكن أن تساهم في ظهور الهالات السوداء كثيرة ومتنوعة، بما في ذلك العوامل الوراثية ولون البشرة والإرهاق وضعف الدورة الدموية والإجهاد والجفاف وعادات نمط الحياة غير الصحية.

كيف يمكنني منع ظهور الهالات السوداء؟ 

من الممكن تمامًا منع ظهور الهالات السوداء، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لإعادة التوازن إلى روتينك اليومي. 

الترطيب: احرصي على الحفاظ على ترطيب بشرتك بشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يساعد الترطيب الجيد على الحفاظ على مرونة البشرة ومنع ظهور الأوعية الدموية تحت العينين.

احصل على حصتك من النوم: يعتمد ذلك على كل شخص، سواء كانت 8 أو 9 أو 7 ساعات (أو أقل)، يجب عليك بالتأكيد احترام حصة نومك لتجنب ظهور التعب على وجهك والتسبب في ظهور الهالات الزرقاء. فالعادات السيئة وقلة النوم بشكل كبير يمكن أن يكون لها تأثير ضار على صحتك ومظهرك الشاب... ليست خرافة أن النوم الجيد ليلاً هو مفتاح حياة أفضل! 

اتباع نمط حياة صحي: يشمل ذلك تقليل أو تجنب استهلاك الكحول والتبغ، وتناول نظام غذائي متوازن مع تقليل الملح وتفضيل الطعام المنزلي قدر الإمكان.

تعلم كيفية التحكم في التوتر: عندما لا تتم إدارته بشكل جيد ويكون حاضراً بشكل مفرط، فإن التوتر يكون ضاراً بالصحة النفسية والجسدية من خلال إضعاف الدورة الدموية. لذلك ليس من المستغرب أن يكون أحد العوامل الرئيسية في الدوائر الزرقاء. مارسي تقنيات إدارة التوتر، مثل التأمل أو اليوغا أو التنفس العميق، للحد من تأثيره على جسمك وبشرتك.

كيف يمكنك علاج وإخفاء الهالات الزرقاء العميقة الجذور؟ 

كيف تزيلين الهالات السوداء؟ إنه سؤال كثيراً ما يُطرح، وهو سؤال يأتي في مقدمة الاهتمامات الجمالية. إذا ظهرت الهالات السوداء، فليس من الضروري أن يكون الأمر على هذا النحو! إذا كان لا بد من التخلص منها أو تمويهها، فإن الحلول سهلة وعملية إلى حد ما للاستخدام اليومي. 

نصائح طبيعية لعلاج الهالات السوداء أو إخفاءها 

• الكمادات الباردة : ضع كمادات باردة، مثل أكياس الشاي الباردة، على العينين لتقليل الالتهاب وتمدد الأوعية الدموية.
• التدليك اللمفاوي: إجراء تدليك لطيف حول العينين لتحفيز الدورة اللمفاوية وتقليل احتباس السوائل وتخليص الجسم من السموم. 
• نظام غذائي متوازن: اتبعي نظاماً غذائياً غنياً بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن لتعزيز صحة البشرة.
• يوغا الوجه: من خلال ممارسة تمارين يوغا الوجه بانتظام، يمكنك تقليل أو حتى القضاء على ظهور الهالات السوداء! تستهدف هذه التمارين عضلات الوجه وتساعد على تنشيط الدورة الدموية. 

نصائح تجميلية لإخفاء أو تقليل مظهر الهالات السوداء تحت العينين 

• مصحح اللون: استخدمي مصحح لون خوخي أو مصحح لون برتقالي لتحييد اللون الأزرق المائل للزرقة للهالات السوداء. ضعي الكونسيلر قبل خافي العيوب للحصول على تغطية مثالية.
• خافي العيوب: اختاري كونسيلر أفتح قليلاً من لون بشرتك لتفتيح المنطقة تحت العين وإخفاء الهالات الزرقاء.
• كريم الأساس والبودرة: استخدمي كريم أساس مناسب لنوع بشرتك وثبتيه ببودرة خفيفة وشفافة لتوحيد لون البشرة وتقليل ظهور الهالات الزرقاء. احرصي على عدم استخدام يد ثقيلة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تحديد الخطوط الرفيعة وتقدّم سن البشرة. 
• سيروم محيط العينين: ضعي سيروم محيط العين ين صباحًا ومساءً لتزويد هذه المنطقة الهشة بالمكونات النشطة التي تحتاجها (حمض الهيالورونيك وفيتامين C والببتيدات والكافيين وغيرها) للمساعدة في تقليل اللون المائل للزرقة في البشرة، بالإضافة إلى تغذية البشرة وترطيبها لجعلها أقوى. ولمزيد من الفعالية، يمكنك وضع المصل تحت رقعة خاصة بمحيط العين، مما يساعد المكونات النشطة على التغلغل في عمق الأنسجة.
• الجراحة التجميلية: يمكن استخدام التقشير الكيميائي لتقشير الطبقة العليا من الجلد وتقليل الهالات السوداء. يمكن أن يحفز هذا الإجراء إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يحسن ملمس البشرة ويقلل من ظهور الهالات السوداء. يجب إجراؤه على يد متخصص!