عندما تكون بشرتك دهنية، يمكن أن يصبح روتينك التجميلي مهووساً! وهذه هي المشكلة. لتجنب القفز على الأفكار المسبقة، كل ما عليك فعله هو تدليل بشرتك! ولكن كيف؟ سنخبرك بكل شيء عن ذلك. 

ما الذي تحتاجين معرفته عن البشرة الدهنية؟ 

تعاني البشرة الدهنية من سمعة سيئة، فالبشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بالإفراط في إفراز الدهون. وبعيداً عن كونها قذرة كما قد نعتقد، يمكن أن يكون سبب هذا الإفراط في إفراز الزهم الزائد عوامل مختلفة مثل الهرمونات أو النظام الغذائي الغني بالدهون أو الإجهاد أو استخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة أو حتى الوراثة... 

الخصائص الرئيسية للبشرة الدهنية

تتمتع البشرة الدهنية بمظهر لامع وملمس زيتي سميك ودهني وملمس غير منتظم للبشرة مع مسام متوسعة وشوائب (مثل البثور أو الرؤوس السوداء) وميل إلى ظهور حب الشباب. المناطق الأكثر تأثراً هي الجبين والأنف والذقن، وهي منطقة T الشهيرة.

كما نقول في كثير من الأحيان، من المهم الاعتناء بالبشرة الدهنية باستخدام المنتجات المناسبة! فهذا سيمنع انسداد المسام ويمنع تفاقم مشاكل البشرة الموجودة قدر الإمكان. يمكن أن تساعد المنتجات الطبيعية في الغالب، ولكن أيضًا المنظفات اللطيفة والتونر والمرطبات الخفيفة والمقشرات اللطيفة على تنظيم إنتاج الزهم وتقليل العيوب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة البدنية والحد من التوتر (التأمل واليوغا وممارسات الزن) في تحسين حالة البشرة الدهنية.

الروتين المناسب للبشرة الدهنية

يتطلب كل نوع من أنواع البشرة روتيناً جمالياً يومياً خاصاً به. سواء كانت بشرة مختلطة أو بشرة جافة أو دهنية أو عادية، فكلها تتطلب عناية مختلفة ومحددة. 

تنظيف البشرة الدهنية

عندما يتعلق الأمر بإزالة المكياج من البشرة الدهنية، فإن الأمر كله يتعلق باستخدام الروتين الصحيح لتجنب انسداد المسام وإتلاف الغدد الدهنية باستخدام مستحضرات التجميل الخاطئة. إليك المنتجات التي يجب عليك استخدامها إذا كانت بشرتك دهنية:

الحليب المنقي المنقي المنظف: بفضل فعاليته المزدوجة، تم تركيب الحليب المنقي المنقي لإزالة الشوائب والدهون الزائدة دون تجفيف البشرة. وغالباً ما يتم تركيبه بمكونات طبيعية مثل الطين أو الفحم المنشط.

زيت لإزالة المكياج: خلافًا للاعتقاد الشائع، فإن البشرة الدهنية لا تكره الزيوت! على العكس من ذلك، فإن الزيوت المنظفة مناسبة بشكل خاص للبشرة الدهنية والمختلطة. فهي مثالية لإزالة آثار المكياج المقاوم للماء والشوائب في الأعماق، مع تنظيم إنتاج الزهم. كما أنها مغذية للغاية للبشرة وتمنع ظهور الشوائب. 

تجنبي تمامًا: ماء ميسيلار ومناديل إزالة المكياج المنقوعة مسبقًا. هذان المنتجان قاسيان إلى حد ما على البشرة. فالبشرة الدهنية حساسة بشكل خاص، ويميل ماء الميسيلار وهذا النوع من المناديل إلى تجفيف البشرة وبالتالي زيادة إفراز الدهون! 

تنظيف البشرة الدهنية 

يأتي التنظيف بعد إزالة المكياج. إنها خطوة أساسية (لجميع أنواع البشرة) لا ينبغي إهمالها لأنها تزيل آخر آثار مزيل المكياج وأي شوائب عالقة بالبشرة وتنظف البشرة جيدًا. من الأفضل استخدام حركات دائرية لطيفة على الوجه بأصابعك. لحظة استرخاء يجب أن تصبح طقسًا لطيفًا وممتعًا.

منظفات الوجه الرغوية: هذا النوع من منظفات الوجه لطيف، لذا فهو لا يجفف البشرة أو يهاجمها! في الواقع، هذا هو أكثر أنواع المنظفات شيوعًا للبشرة الدهنية. 

المنظفات الهلامية: هذا شكل آخر من أشكال المنظفات الفعالة للبشرة الدهنية. في الواقع، غالبًا ما تكون المنظفات الهلامية هي التي يوصي بها أطباء الجلدية.

من الأفضل اختبار عدة منتجات ثم الالتزام بالمنتج الذي يناسبك أكثر.

التقشير اللطيف: هذه هي المرحلة الأخيرة من التنظيف ويجب إجراؤها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة على السطح ويزيل آخر الشوائب العنيدة ويعزز تجديد خلايا البشرة. إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة للشوائب مثل حب الشباب والبثور، يجب عليك استخدام مقشر كيميائي مثل مقشر حمض الساليسيليك اللطيف الذي يعتبر مثاليًا للمسام المتوسعة.

العناية بالبشرة الدهنية 

تتطلب البشرة الدهنية عناية أكثر من البشرة العادية والمختلطة. تمامًا مثل البشرة الجافة، تعاني البشرة الدهنية من الإفراط، ومن المهم خلق التوازن الصحيح لتمكين حاجز البشرة من الحفاظ على توازنها.

قناع طبيعي

ضعي قناعًا يحتوي على مكونات طبيعية نشطة مرة واحدة في الأسبوع. الطين الأخضر، الفحم المنشط، الكركم، إلخ. اتركي القناع لمدة عشرين دقيقة تقريبًا، مع التأكد من أنه لا يزال رطبًا. الطين الأخضر ممتاز للتحكم في الدهون الزائدة وتنقية البشرة! أما بالنسبة للفحم المنشط، فبفضل قدرته على الامتصاص، فهو يزيل السموم بفعالية ويشد المسام المتوسعة ويمنع ظهور الرؤوس السوداء. أما الكركم فيعيد إشراق البشرة وينقيها بعمق!

روتين لطيف للعناية بالبشرة 

بالنسبة لروتين العناية بالبشرة، اختاري منتجات العناية بالبشرة اللطيفة. استخدمي مرطباً من نبات القراص أو إكليل الجبل أو النعناع كتونر في الصباح والمساء قبل روتين العناية بالبشرة لتنقية البشرة وتلطيفها وشد المسام. يمكن أن يحل زيت الجوجوبا محل الكريم الليلي. فهو مثالي لترطيب البشرة وتغذيتها دون إفراط، كما أنه لا يسبب انسداد المسام، مما يجعله مناسبًا بشكل خاص للبشرة الدهنية! أما خلال النهار، فيمكنك الاعتماد كلياً على جل الصبار النقي أو أي منتج يحتوي عليه لترطيب بشرتك وتنقيتها وتنظيم عمل الغدد الدهنية.

لا تهملي تدليك الوجه، وذلك باستخدام أدوات التجميل مثل البكرات أو الفطر أو كرات الثلج لتحفيز عضلات الوجه والأوعية الدموية والبشرة ونقاط التصريف للتخلص من السموم. وأخيراً، في الصيف والشتاء على حد سواء، لا تهملي الحماية من أشعة الشمس. فواقي الشمس بعامل حماية من أشعة الشمس لا يقل عن 30 يحمي حاجز البشرة من التأثيرات الضارة لأشعة الشمس، وبذلك تتجنبين الإفراط في ظهور البثور والبقع التصبغية والرؤوس السوداء والبثور! (نوضح كيفية تحضير بشرتك للشمس).

مكياج للبشرة الدهنية 

عندما تكون بشرتك معرضة للعيوب والعيوب، فأنتِ تريدين إخفاءها وتميلين إلى إخفائها تحت طبقات من المكياج غير المناسب. توقفي! دعي بشرتك تتنفس، وتجنبي وضع طبقات زائدة من كريم الأساس المضغوط - فالتأثير الكعكي مرفوض. اختاري التركيبات السائلة للعناية بالبشرة (مثل سيروم CC أو كريم بي بي أو كريم الأساس للعناية بالبشرة) لإخفاء العلامات بدلاً من إخفائها. أضيفي اللمعان المتحكم فيه باستخدام بودرة مضيئة، والقليل من اللون باستخدام إصبع أحمر الخدود، وإذا لزم الأمر، ضعي بودرة على منطقة T لإخفاء المظهر الدهني الناجم عن الدهون.

اختاري إطلالة مكبرة تلفت الانتباه بعيدًا عن العيوب. قومي بإطالة رموشك باستخدام ماسكارا ذات تأثير XXL (ضاعفي فعاليتها باستخدام سيروم الرموش)، واختاري تأثيراً نحاسيًا بنيًا/نحاسيًا جميلًا خلال النهار وأسود/فضي في الليل، وأخفي الهالات السوداء باستخدام خافي العيوب (بعد ترطيب المنطقة بما فيه الكفاية باستخدام سيروم مناسب لتحديد العينين). على الشفاه، لمسة من الملمع ستجمع كل شيء معًا وستحصلين على إطلالة مكياج مثالية...

نصيحة الجمال المثالية؟ كما هو الحال مع جسمك، أحبّي بشرتك ودعيها تعرف ذلك. عالجيها بلطف بإيماءات لطيفة، واختاري نظامًا غذائيًا صحيًا مناسبًا لاحتياجاتك، ودلكيها من وقت لآخر. سواءً كانت جافة أو دهنية أو مشدودة أو معرضة لحب الشباب... ببساطة كوني فخورة بها وببشرتك. هذه بالتأكيد أفضل نصيحة جمالية يمكنك تقديمها وتطبيقها!