Bei der einfachen Sauna, dem Dampfbad oder der Gesichtssauna, wird das Gesicht über Wasserdampf gründlich gereinigt ... Wie kann man sie zu Hause durchführen? Wir sagen Ihnen alles.

Le Sauna Facial est une méthode beauté et technique de soin qui part du principe que la vapeur d'eau chaude est excellente pour prendre soin de notre peau. La technique ne date pas d'hier, et les pays asiatiques en font bon usage depuis belle lurette.

En Occident, elle plaît de plus en plus et est  d'ordinaire proposée en institut de beauté. Toutefois, depuis quelques temps, des marques proposent des appareils qui permettent de le faire à la maison. L'idée ? Offrir à son visage un rituel sauna, avec un bain de vapeur chaude totalement ciblé, afin de le défaire des impuretés incrustées.

Sauna Facial et bain vapeur quelle différence ?

Le Sauna Facial est un appareil dont la technologie est brevetée. Il s'inspire complètement du bain vapeur qui peut lui totalement être fait à la maison avec extrême précaution, au dessus d'une casserole d'eau bouillante (lors de la cuisson des pâtes par exemple...). Évidemment la deuxième méthode peut être un tantinet dangereuse !

Le Sauna Facial, agit comme un purificateur de peau avec la sûreté d'un appareil homologué. Sa technologie nano care facilite la pénétration de la vapeur d'eau en profondeur. En réalité, ce mécanisme créé des nano particules de vapeur, 8000 fois plus petites que la vapeur d'eau générée par un simple bain vapeur ! L'appareil permet donc une meilleure efficacité que son ancêtre manuel. Il ouvre délicatement les pores, déloge les impuretés et permet une imprégnation plus facile des soins skincare à la maison.

Comment utiliser le Sauna Facial à la maison ?

Les marques d'appareils technologiques de beauté proposent désormais des appareils dits "nomades" afin de réaliser son Sauna Facial soit même à la maison. Avant toute utilisation du sauna, il faut veiller à préparer sa peau, c'est à dire qu'elle soit propre ! On pense donc au nettoyage, délicat et précis avec un savon ou un produit lavant adapté.

Le Sauna Facial présente un embout qui épouse la forme du visage, l'idée est donc d'y poser son visage et d'activer le processus de vapeur. Le soin dure environs 15 à 20 min, on adapte le timing selon ses besoins. Idéal pour les peaux matures, il est valable pour tous les types de peaux sauf celles à problèmes cutanés graves ! 

Bon à savoir : Les peaux mixtes à grasses peuvent se permettre une utilisation régulière allant d'une à deux fois par semaine. Mais attention, le type de peau peaux sensible ou les peaux sèches se contenteront d'une seule fois par mois. Le Sauna Facial est carrément déconseillé pour les souffrants de couperions, psoriasis ou encore eczéma. Pourquoi ? Le Sauna Facial stimule le flux sanguin via la vapeur d'eau, un effet qu'il vaut mieux éviter pour ce genre de problèmes.

Les huiles essentielles en action

Le Sauna Facial utilise la vapeur d'eau certes, mais on peut coupler son action nettoyante à celles purifiantes et apaisantes des huiles essentielles en fonction de ces petits soucis de peau ! Rien de mieux pour la peau que de se faire chouchouter en profondeur par l'action miracle des huiles essentielles.

L'huile essentielle de Tea Tree pour purifier et déloger les imperfections tenaces (idéale pour l'acné). L'huile essentielle de pamplemousse pour son action astringente, l'huile essentielle d'ylang-ylang pour apaiser... Il existe une huile pour chaque problème mais avant toute utilisation il est nécessaire de consulter sa posologie ou de demander un avis au spécialiste de vente.

Qu'en est-il du bain de vapeur ?

Le Sauna facial a un certain coût, entre 30 et 130 euros pour les appareils les plus performants. Il s'agit d'un budget qu'on ne peut pas forcément toutes se permettre, le bain vapeur reste alors la solution la plus économe.

Mais attention elle demande de rester vigilante car le visage se retrouve alors au dessus d'un contenant d'eau bouillante. Le bain vapeur a des vertus millénaires, il ouvre les pores afin de les nettoyer, stimule la circulation sanguine du visage (pour un teint éclatant), prévient des imperfections (points noirs et boutons), et prépare la peau aux soins de manière optimale.

À noter qu'il agit aussi sur la santé, puisqu'on a coutume de l'utiliser pour apaiser voir carrément éliminer un rhume. La vapeur apaise les muqueuses.

Comment faire un bain vapeur pour le visage ?

Ce qu'il nous faut pour ce sauna visage : une casserole, une serviette, des huiles essentielles et quelques herbes aromatiques. Avant le bain vapeur, vous pouvez procéder à un gommage doux du visage afin d'enlever les peaux mortes et préparer la peau et permettre le nettoyage en profondeur.

À la maison, confortablement installé, on prépare un litre d'eau bouillie au préalable au feu ou à la bouilloire, qu'on verse dans une marmite ou une casserole. On y ajoute des huiles essentielles (comme vu précédemment) voir des herbes aromatiques comme la lavande, le thym ou encore le romarin... 

Tout comme pour le Sauna Facial, on veille à avoir une peau suffisamment nettoyée avant d'opérer le bain vapeur du visage. On laisse le mélange d'huiles et d'herbes infuser un moment. Une fois que la vapeur d' eau paraît à bonne température (elle ne doit pas être trop chaude pour éviter les brûlures), on vient créer un espace clos entre la casserole et le visage, à l'aide de la serviette en la posant sur la tête. On penche son visage au dessus du bol (30 centimètres maximum) et on profite de cet instant spa à la maison pendant environs 20 minutes. En plus de faire du bien à la peau, l'émanation de vapeur aux herbes et aux huiles, est aussi excellent pour les voies respiratoires.

Et après ? Une fois que le bain vapeur a joué son rôle purificateur, c'est le moment d'en profiter pour appliquer ses soins et permettre aux actifs de pénétrer en profondeur. On applique alors sa routine habituelle de soins cosmétiques. En premier lieu, on pose un masque si on sent que la peau en a besoin. On applique ensuite une pression d'eau florale pour tonifier la peau ! Puis on passe au sérum visage, sérum contour des yeux (indispensable pour prévenir ou enlever les cernes et poches), crème de jour voir même un sérum de croissance des cils ou des sourcils ! 

Tout comme pour le Sauna Facial, le bain vapeur peut-être réalisé une à deux fois par semaine pour les peaux grasses à mixtes, uniquement une à deux fois par mois pour les peaux sensibles et à proscrire pour les peaux souffrant d'eczéma, psoriasis, couperose et autres problèmes de peaux à vifs.