Bruine vlekken, acnelittekens, donkere plekken op de huid... Dit zijn allemaal tekenen van hyperpigmentatie. Maar wat is hyperpigmentatie? En hoe kun je het voorkomen? We nemen een kijkje.

Dit is geen op zichzelf staand geval; hyperpigmentatie treft een groot deel van de bevolking en spaart noch de lichte, noch de donkere huid. Sommige mensen hebben er meer last van dan anderen en er spelen verschillende factoren mee. Deze moeten worden geïdentificeerd om de verspreiding van het fenomeen te voorkomen of waar mogelijk zelfs helemaal te vermijden. 

Wat is hyperpigmentatie precies? 

Hyperpigmentatie is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door een donkere verkleuring van een specifiek deel van de huid. Het kan in verschillende vormen voorkomen, zoals bruine vlekken, donkere plekken, acnevlekken of littekens.

Quelles en sont les causes ? 

Pour comprendre pourquoi l'hyperpigmentation atteint la peau, il faut savoir qu'elle est le plus souvent causée par une production excessive de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau. Les facteurs qui poussent à une production excessive de mélanine comprennent entre autres : l'exposition au soleil, le vieillissement cutané, les hormones (d'où le masque de grossesse), les lésions cutanées et certaines maladies. À noter que l'hyperpigmentation de la peau peut se produire sur n'importe quelle partie du corps, mais elle est plus courante sur le visage, le cou, les mains et les bras. Bien que cette affection ne soit pas dangereuse pour la santé et qu'il ne s'agisse pas d'une fin en soi, elle peut être gênante sur le plan esthétique et pousser certaines personnes à vouloir s'en débarrasser. 

Inzicht in de verschillende soorten hyperpigmentatie van de huid 

Hyperpigmentatie is niet beperkt tot één type: er zijn verschillende vormen en aspecten van deze verandering in huidskleur. 

L'hyperpigmentation post-inflammatoire : c'est une coloration sombre qui se développe après une inflammation cutanée, comme l'acné, une éruption cutanée, une blessure ou une brûlure. Elle peut apparaître sur n'importe quelle partie du corps et est plus fréquente chez les personnes ayant une peau foncée. Elle peut s'estomper au fil du temps ou rester à jamais sur la peau. 

Melasma: dit is een huidaandoening die zich manifesteert als donkere vlekken in het gezicht, vooral op de wangen, het voorhoofd en de bovenlip. Melasma komt vaker voor bij vrouwen en kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, blootstelling aan de zon of familiegeschiedenis.

Zonnevlekken: dit zijn bruine vlekken die verschijnen op aan de zon blootgestelde huid, zoals het gezicht, de handen en armen. Zonnevlekken komen vaak voor bij oudere mensen en kunnen een teken zijn van schade door de zon.

Vitiligo: dit is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door het verlies van pigment in de huid, wat leidt tot de vorming van witte vlekken. Vitiligo wordt veroorzaakt door de vernietiging van pigmentcellen in de huid en kan elk deel van het lichaam aantasten. Vitiligo kan worden genezen als het snel wordt behandeld, dus het is een goed idee om een dermatoloog te raadplegen zodra je twijfels hebt. 

Comment prévenir l'hyperpigmentation ? 

Om te voorkomen dat pigmentvlekken erger worden of zelfs helemaal verdwijnen, moet je dagelijks de juiste maatregelen nemen. Houd er rekening mee dat hyperpigmentatie een sterke genetische factor heeft: als ouders of naaste familieleden eraan lijden, zijn de genen gunstig voor het verschijnen van vlekken. 

Vermijd overmatige blootstelling aan de zon

Blootstelling aan de zon is een van de belangrijkste oorzaken van hyperpigmentatie van de huid, ook wel zonnevlekken genoemd. Het is belangrijk om de tijd dat je aan de zon wordt blootgesteld te beperken en een goede zonbescherming te gebruiken als je buiten bent. Vermijd in de zomer om naar buiten te gaan wanneer de zon op haar hoogtepunt is, d.w.z. tussen 12 uur 's middags en 4 uur 's middags! Dan zijn de UV-stralen van de zon het krachtigst en veranderen ze de melanineproductie. In dit stadium kan zelfs zonbescherming niet effectief zijn om de huid tegen de stralen te beschermen.

Je kuntje huid ook voorbereiden op de zon voordat het midzomer wordt, door de juiste crèmes of voedingssupplementen te gebruiken. Zorg bovenal voortdurend voor je huid door haar zoveel mogelijk te hydrateren, van het gezicht (hydraterende crème, oogcontourverzorging, zonnecrème) tot het lichaam (aftersun, crèmes, balsems of hydraterende gel) 's ochtends en 's avonds. 

Gebruik de juiste huidverzorgingsproducten 

Zorg er altijd voor dat je zachte huidverzorgingsproducten gebruikt die geschikt zijn voor je huidtype. Vermijd irriterende en agressieve producten die de huidbarrière kunnen beschadigen en het ontstaan van ouderdomsvlekken kunnen bevorderen. 

Huidtrauma vermijden

Gemakkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, maar vermijd huidtrauma's zoals schrammen, uitslag of snijwonden, die een ontsteking van de huid kunnen veroorzaken en kunnen leiden tot post-inflammatoire hyperpigmentatie. Hoewel de meeste van deze littekens na verloop van tijd vervagen, kan sommige huid voor onbepaalde tijd littekens blijven. 

Huidproblemen snel behandelen

Wat het probleem ook is, als je het bij de wortel aanpakt, kom je er gemakkelijk vanaf! Dit is het geval met huidproblemen: om te voorkomen dat ze hun sporen nalaten, is het essentieel om vroeg en snel te handelen. Behandel huidproblemen zoals acne of eczeem onmiddellijk om de verschijning van permanente pigmentvlekken te voorkomen. 

Gezonde, evenwichtige voeding

Een gezonde, evenwichtige voeding kan het risico op hyperpigmentatie van de huid helpen voorkomen door essentiële voedingsstoffen voor een gezonde huid te leveren.