ليس من المستحيل أن تحافظي على بشرة نضرة ومشرقة طوال اليوم، كل ما تحتاجينه هو تطبيق الروتين الصحيح. كيف تفعلين ذلك؟ سنخبرك بكل شيء عن ذلك. 

لا يقتصر الحصول على بشرة نضرة على المكياج فقط. في الواقع، إن المكياج هو مجرد طبقة من المكياج: إذا كانت بشرتك باهتة ومتعبة بالفعل، فسيكون من الصعب تحقيق نتيجة مرضية باستخدام المكياج. ليس هناك سر للحصول على بشرة منتعشة تدوم طوال اليوم: أنت بحاجة إلى بشرة في أفضل حالاتها!

العناية بالبشرة، سر الحصول على بشرة خالية من العيوب                                                                            

من السهل قول ذلك، ولكن ليس من السهل القيام به... من الصعب أن تحافظي على صحة بشرتك في عالم أصبح فيه التلوث والإجهاد ملكاً وملكة. ناهيك عن نمط الحياة الصحي الذي ابتلي بالوجبات السريعة والكحول والتبغ والسكر. الإغراءات موجودة في كل مكان، ولكن الأمر متروك لنا لنعرف كيف نقول لا ونضع الروتين الأكثر صحة ممكنة، سواء من أجل صحتنا البدنية أو صحتنا العقلية. ضع في اعتبارك أنه لا يوجد سبب يمنعنا من الانغماس في تناول الطعام من حين لآخر. 

إعداد الروتين الصحيح للعناية بالبشرة 

نظفي بشرتك كل يوم.

جميعنا يعرف العذر الذي يجعلك تشعرين بالكسل في طريقك إلى المنزل بعد قضاء ليلة في الخارج، ذلك الذي يجعلك تذهبين مباشرة إلى الفراش دون المرور بمرحلة إزالة المكياج وتنظيف الوجه. يجب تجنب هذا النوع من الكسل. ولتسهيل هذه المهمة، يمكنك استخدام بلسم أو زيت أو قفاز منظف يزيل المكياج بسرعة وفعالية. بالنسبة لمرحلة التنظيف، لا يوجد شيء أفضل من صابون جيد (محايد ومناسب لنوع بشرتك)، لإزالة أقل بقايا الأوساخ من على سطح البشرة. 

الترطيب، خطوة أساسية. 

لا ينبغي إهمال الترطيب اليومي صباحًا ومساءً. باستخدام سيروم وكريم نهاري/ليلي، يحافظ الترطيب الخارجي لحاجز البشرة الخارجي على نضارتها ونعومتها وإشراقها. نوصي باستخدام السيروم الذي يحتوي على تركيز عالٍ من حمض الهيالورونيك لترطيب مكثف (مثالي للبشرة الجافة). لتعزيز الإشراق، اختاري الكريمات التي تحتوي على فيتامين C. ولا تنسي منطقة محيط العينين الهشة، حيث يمكنك وضع سيروم محيط العينين لترطيب وتغذية المنطقة بشكل خاص.

اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.

غالباً ما يأتي كل شيء من الداخل. فالبشرة التي تعاني من البثور غالبًا ما تكون علامة على وجود كبد مضطرب، والبشرة الجافة تثبت نقصًا حادًا في الماء، والبشرة الباهتة تسلط الضوء على نقص الفيتامينات... إذا كنت لا تغذي جسمك بشكل صحيح، فإن ذلك يظهر من الخارج ولن تفيدك كل كريمات العالم. من الضروري أن تشرب حصتك اليومية من الماء (ما بين 1 إلى 2 لتر في اليوم)، وتناول الخضروات الخضراء ومعالجة البروتين والعناصر النزرة والفيتامينات مع الفاكهة. بشرة جميلة مضمونة.

أضيفي إلى ذلك النوم الجيد ليلاً وستتحول بشرتك إلى الأفضل. 

كيف أضع المكياج للحفاظ على توهج بشرتي طوال اليوم؟ 

والآن بعد أن أصبحت لديك مفاتيح الحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة، يمكنك الآن أن تجعليها أكثر جمالاً بإطلالة مكياج جميلة تدوم طوال اليوم. 

1. ابدئي بتحضير البشرة باستخدام مرطب خفيف للحفاظ على ترطيبها طوال اليوم. يمكنكِ أيضًا استخدام كريم أساس مضيء للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة للمكياج.

2. ضعي خافي العيوب لإخفاء الهالات السوداء والعيوب. اختاري لونًا أفتح بدرجة أفتح من لون بشرتك الطبيعي لمنح وجهك مظهرًا أكثر إشراقًا.

3. ضعي كريم أساس سائل خفيف باستخدام فرشاة أو خلاط التجميل. احرصي على تجنب وضع كريم الأساس السميك والباهت الذي قد يجعل البشرة تبدو باهتة ويخنقها.

4. يمكن استخدام البودرة النهائية الشفافة لتثبيت المكياج وإزالة أي دهون زائدة يمكن أن تجعل البشرة باهتة وتفسد الإطلالة. 

5. ضعي بودرة أحمر خدود مضيئة على عظام الوجنتين لإضافة لون ونحت وإضاءة الوجه. اختاري اللون الذي يناسب بشرتك وضعيه إما باستخدام فرشاة خاصة لأحمر الخدود إذا كان بودرة، أو باستخدام فرشاة كريم الأساس إذا كان أحمر خدود سائل أو إصبع. الحيلة الصغيرة؟ ضعي أحمر الخدود على الصدغين لتمديد تأثير التوهج الصحي! 

6. إذا لزم الأمر، ضعي بودرة أو هايلايتر سائل على المناطق المقببة من الوجه: الجبهة وعظام الوجنتين وطرف الأنف والذقن. ضعي لمسات صغيرة لمنح البشرة توهجًا مشرقًا.
   
   
7. اللمسة الأخيرة: الشفاه. أولاً، رطبيها أولاً بمرطب الشفاه، ثم ضعي أحمر شفاه لامع خفي. 

بالنسبة لأولئك اللاتي لا يرغبن حقًا في القيام بكل هذه الخطوات، يمكن أن يساعدهن المكياج الدائم. يمكنك تحديد حاجبيك باستخدام الميكروبلادينج (الذي يضيء عينيك ويفتحهما) دون المبالغة في ذلك، ويمكنك أيضًا إعادة تحديد شفتيك وتلوينهما قليلاً باستخدام كانديليبس.