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Comment prendre efficacement soin du contour des yeux ?

Comment prendre efficacement soin du contour des yeux ?

Coralie Techer

Très fragile, le contour des yeux demande des soins réguliers et ce dès 25 ans. Quels gestes adopter ? Quelle routine choisir ? On vous distille les bons conseils pour un regard frais et pétillant peut importe la situation ! 

Pourquoi il faut prendre soin de son contour des yeux ?

La peau du contour de l'œil est trois fois plus fine et sensible que celle du reste du visage. Il s'agit d'une zone naturellement exposée aux nombreuses agressions extérieures. Sans compter qu'elle marque très facilement, ainsi le plissage des yeux à répétition occasionne bien vite de fines ridules placées au coin externe de l'œil... Le manque d'hydratation de la peau (de manière externe mais aussi interne) et la génétique ont aussi leur rôle à jouer dans la perte d'élasticité de l'épiderme et l'apparition de rides précoces.

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La première chose à faire dans ces cas là c'est évidemment d'adopter une bonne hygiène de vie. Notamment en contrôlant son alimentation ! Il vaut mieux privilégier une alimentation riche en fibres, en fruits et légumes qui apporte l'hydratation nécessaire au corps. Bien sûr, on n'oublie pas de boire, beaucoup, beaucoup d'eau ! Pour rendre la chose plus intéressante on peut miser sur des eaux détox ou des tisanes.

Règle numéro 1 : toujours se démaquiller avant le coucher

C'est IMPORTANT. L'étape démaquillage ne doit jamais être zappée ! Peu importe l'âge. On sait à quel point ça peut être tentant de filer au directement au lit après une bonne soirée, mais négliger cette étape de la routine soin visage risque d'être fatale pour la peau ! Le bon conseil : si on opte pour un mascara waterproof ou que le fard crémeux résiste au démaquillage sur la paupière supérieure, on évite par dessous tout de se frotter la zone ! Le démaquillage se fait en douceur, toujours. Le plus simple est d'imbiber sa lingette démaquillante (ou le bout des doigts si on se démaquille à l'huile) de matière, puis de laisser poser quelques secondes sur la zone rebelle qu'on souhaite démaquiller. Pour le bien des yeux on fait attention à prendre un démaquillant adapté (l'huile reste la meilleure solution), n'oublions pas qu'il s'agit d'une zone très sensible.

Règle numéro 2 : l'hydratation, la clé d'un regard lumineux

Souvent négligée, l'hydratation du contour de l'œil est un geste quasi essentiel pour barrer les signes du vieillissement précoce et limiter l'impact du temps sur son regard. On choisit un soin adapté, une crème, un sérum, un gel. On teste et on choisit celui qui correspond le mieux à nos attentes mais aussi à notre peau. De manière interne, l'hydratation est aussi importante et elle passe par une alimentation adaptée. Il vaut mieux privilégier une alimentation riche en antioxydants, en oméga 3 et en vitamines, tels que les haricots secs, la mure, la canneberge... Et toujours boire beaucoup d'eau tout au long de la journée. Il faut savoir qu'une peau bien hydratée sera davantage capable de se défendre contre les agressions extérieures.

Règle numéro 3 : ne pas oublier la protection solaire

Le contour de l'œil est une zone fragile car la peau y est bien plus fine que le reste du corps. C'est en grande partie pour cette raison qu'elle demande un soin particulier.

Cela fait maintenant des années qu'il est conseillé d'appliquer une protection solaire sur son visage (même quand on ne va pas à la plage). Le contour de l'œil étant particulièrement sensible il vaut mieux utiliser une protection adaptée. Il existe des soins dont les textures fluides et légères s'adapteront mieux à cette zone du visage. Comment l'appliquer au mieux ? On tapote légèrement le contour de l'œil, tout comme on le ferait avec un soin contour lambda. On répète l'opération autant de fois que nécessaire dans la journée. Pour une protection optimale, on oublie pas les lunettes de soleil. Cet accessoire de mode a aussi un côté bénéfique pour notre beauté et notre santé, une raison de plus pour craquer. Pour protéger au mieux le contour de l'œil, les lunettes doivent épouser parfaitement les contours du visage, en particulier entre le coin de l'œil et le sourcil, un spécialiste en optique saura parfaitement vous conseiller.

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Règle numéro 4 : toujours veiller à un sommeil impeccable

La qualité de notre sommeil impacte notre bien être et notre beauté. Ce n'est pas un secret, une bonne nuit de sommeil apporte un regard frais et pétillant. Là où une mauvaise qualité de sommeil, n'apportera que fatigue, cernes, poches et parfois même d'autres problèmes plus profonds. Pour une bonne nuit il est conseillé aux adultes de dormir entre 7h et 8h par nuit. Évidemment, nous sommes tous différents alors le mieux est d'écouter son corps, de s'endormir quand on en ressent le besoin (si possible) et de se réveiller naturellement. Pour compléter cette routine bien être, il existe aussi de bonnes méthodes de soins.

Atténuer ses cernes 

Les cernes sont causés soit par facteur circulatoire (c'est à dire une mauvaise circulation sanguine), soit par un facteur pigmentaire, surtout chez les peaux mates qui ont tendance à avoir des cernes plus foncés. Le problème peut donc être génétique ou amené par la fatigue.

Miser sur le froid

Le froid est bien connu pour stimuler la circulation sanguine. Il a pour effet de décongestionner les cernes. Voici une astuce de grand-mère toute simple et rapide : placez deux cuillères à café au frigo pendant quelques heures, une fois les cuillères bien glacées, posez-les sur les yeux pendant 5 à 10 minutes. L'astuce fonctionne aussi avec un glaçon roulé dans un chiffon ou une lingette douce. On le glisse sous l'œil du coin externe vers le coin externe et on répète autant de fois qu'on l'estime nécessaire. Des astuces à appliquer dès le réveil !

Comment atténuer ses poches?

Les poches sous les yeux sont causées par une circulation sanguine altérée, par l'abus d'alcool, par de mauvaises habitudes alimentaires, mais aussi par la prise de certains traitements médicaux, un dérèglement de la thyroïde, le tabac et la liste est encore longue. Il s'agit en fait d'un amas graisseux ou de déchets organiques sous les yeux. Il existe des solutions naturelles pour s'en débarasser, ou au moins les diminuer.

Les rondelles de concombre

Le concombre est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires qui agissent sur la décongestion des yeux. Il permet de désenfler les poches. Comment faire ? Placez deux rondelles de concombre au réfrigérateur pendant environs 25 minutes. Puis les poser sur chaque œil pendant environs 15 minutes (voir plus si on a le temps et la patience). Le résultat peut-être immédiat, mais pas toujours, dans ce cas on peut répéter l'opération plusieurs fois par semaine.

La pomme de terre

La pomme de terre est riche en vitamines et minéraux qui aident les poches à dégonfler. Il suffit d'en couper deux rondelles, de les poser sur les yeux, et d'insister sur la zone à décongestionner. Comme pour le concombre, pour assurer leur efficacité, il est recommandé de placer les rondelles de pomme de terre au réfrigérateur puis de les poser pendant 10 minutes avant de les passer délicatement sur les poches comme un massage.

Les solutions cosmétiques 

Comment appliquer un soin contour anti-cernes et poches

Pour joindre l'utile à l'agréable , privilégiez un sérum contour des yeux à base d'acide hyaluronique. L'acide hyaluronique permet de contenir l'eau dans les zones les plus profondes de la peau, l'hydratant plus profondément. En effet, l'application d'un sérum contour des yeux est idéale pour minimiser les cernes et permet de favoriser la circulation sanguine. Elle empêchera ainsi l'apparition prématurée des petites ridules. On l'applique avec douceur en tapotant la matière du coin interne de l'œil au coin externe.

Bonus : la beauté du regard passe par les cils

Pour un regard encore plus beau, appliquez notre sérum cils, un soin à base de biotine, qui aide à réparer les fibres capillaires en profondeur, pour des cils qui paraissent plus denses, plus épais et fortifiés.

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