Pigmentflecken sind eine häufige Hautveränderung. Was sind die Ursachen und wie werden sie behandelt? Wir geben Ihnen einen Überblick. 

Perfekte Haut gibt es nicht. Kleine Unebenheiten in der Hautbarriere sind alltäglich und beweisen, dass unser Körper lebt! Es kann jedoch sein, dass Sie das Auftreten eines kleinen Pickels, einer Falte oder auch eines Pigmentflecks nicht unbedingt mögen. Pigmentflecken sind ein häufiges Detail, das auf allen Hauttypen zu finden ist, aber sie treten vor allem im Laufe der Zeit auf, wenn die Haut altert, und werden dann Altersflecken genannt. Obwohl es nicht möglich ist, sie vollständig verschwinden zu lassen, gibt es Skincare-Lösungen, mit denen man ihr Aussehen verringern oder sie sogar wie mit Make-up vorübergehend abdecken kann.

Pigmentflecken verstehen 

Pigmentflecken, die auch als Hyperpigmentierungen oder Sonnenflecken bezeichnet werden, sind ein Bereich der Haut, der dunkler ist als der restliche Hautton. Dies geschieht aufgrund einer Überproduktion von Melanin, dem Pigment, das für die Farbe der Haut, der Haare und der Augen verantwortlich ist. Ein Melaninüberschuss kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Sonneneinstrahlung, Hautentzündungen, hormonelle Ungleichgewichte, Alterung oder Hautreaktionen auf bestimmte Produkte. Das Auftreten von Pigmentflecken ist nicht mit Sommersprossen zu verwechseln, die schon immer vorhanden waren und auf eine genetische Konstanz zurückzuführen sind.

Es gibt verschiedene Arten von Pigmentflecken, die häufigsten sind folgende:

Altersflecken (oder Lentigos solares) : Sie treten mit zunehmendem Alter auf und sind das Ergebnis übermäßiger Sonneneinstrahlung im Laufe der Zeit. Sie sind in der Regel klein und treten an den Stellen auf, die der Sonne am meisten ausgesetzt sind, wie Gesicht, Hände, Schultern und Dekolleté.

Melasma: Auch als "Schwangerschaftsmaske" bekannt, ist Melasma durch braune Flecken gekennzeichnet, die während der Schwangerschaft oder aufgrund von hormonellen Veränderungen wie der Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln im Gesicht auftreten.

Flecken nach Entzündungen: Sie entstehen oft durch eine Entzündung der Haut, die durch Akne, Verletzungen, Ausschläge oder aggressive kosmetische Verfahren verursacht wird. Nach der Entzündung kann die Haut mehr Melanin produzieren, was dunklere Flecken hinterlässt.

Lentigo solaris: Dies sind braune Flecken, die den Altersflecken ähneln, aber größer und unregelmäßiger sind und bei längerer ungeschützter Sonneneinstrahlung entstehen.

Kann man dem Auftreten von Pigmentflecken vorbeugen? 

Es ist durchaus möglich, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um das Risiko der Entstehung von Pigmentflecken auf der Haut zu verringern oder sogar zu verhindern. Hier einige Tipps:

Schützen Sie Ihre Haut immer mit einem breit gefächerten Sonnenschutzmittel und tragen Sie bei starker Sonneneinstrahlung geeignete Kleidung (Hut, lange Ärmel, Badeanzug mit schützendem Stoff...). 

Verwöhnen Sie Ihre Haut sanft, indem Sie bei der Anwendung Ihrer Skincare-Routine beruhigende Handbewegungen machen und kleine Unreinheiten nicht aufkratzen (Akneflecken sind eine der Hauptursachen für das Auftreten von Pigmentflecken auf der Haut). 

Wenn Sie Ihren Körper verstehen und sich der hormonellen Veränderungen (z. B. während der Menstruation) bewusst sind, beugen Sie bereits dem Auftreten von Unreinheiten und damit auch von Flecken vor, die daraus resultieren können. 

 Wie lassen sich Pigmentflecken mildern? 

Das Abschwächen von Pigmentflecken auf der Haut ist zwangsläufig ein allmählicher, aber nicht weniger effektiver Prozess. In der Welt der Kosmetik gibt es verschiedene wirksame Ansätze und Behandlungen, die dabei helfen, das Erscheinungsbild dieser großen oder kleinen Pigmentflecken zu reduzieren und so für einen ebenmäßigen Teint zu sorgen. Hier einige häufig verwendete Methoden :

Sonnenschutz: Sonneneinstrahlung kann bestehende Pigmentflecken verschlimmern und neue verursachen. Verwenden Sie immer eine Sonnencreme mit breitem Spektrum und einem Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 30, wenn Sie matte Haut haben, und mindestens 50 für helle Haut. Sonnencreme lässt sich auch an bewölkten Tagen auftragen, und es ist besser, sich nicht während der Hauptverkehrszeiten der Sonne auszusetzen. Um Hautprobleme im Sommer zu vermeiden, sollten Sie Ihre Haut am besten mit einer kleinen, einfachen, aber effektiven Routine auf die Sonne vorbereiten.

Aufhellende Cremes : Einige Cremes mit aufhellenden Inhaltsstoffen wie Hydrochinon, Kojisäure, Glykolsäure, Azelainsäure oder Vitamin C können helfen, Pigmentflecken zu verblassen. Diese Produkte können je nach Konzentration frei verkäuflich oder verschreibungspflichtig sein.

ChemischePeelings: Bei chemischen Peelings wird eine Chemikalie auf die Haut aufgetragen, um die obersten Hautschichten abzuschälen und die Regeneration der Haut zu fördern. Dies kann helfen, Pigmentflecken zu mildern und das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.

Laserbehandlungen : Medizinische Laser wie gepulste Farbstofflaser, fraktionierte Laser oder gütegeschaltete Laser können selektiv auf Pigmentflecken zielen, um diese zu entfernen. Laserbehandlungen sollten von einer qualifizierten Fachkraft durchgeführt werden.

Mikrodermabrasion: Die Mikrodermabrasion ist eine Peelingbehandlung, die dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernt und das Wachstum neuer Zellen fördert.

Topische Pflege mit Retinol: Produkte mit Retinol können die Zellerneuerung anregen und helfen, einen gleichmäßigen Teint zu erzielen, auch bei Pigmentflecken.

Individuelle dermatologische Behandlung: Wenden Sie sich an einen Dermatologen oder eine Hautfachkraft, um Empfehlungen zu erhalten, die speziell auf Ihren Hauttyp und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie können Ihre Pigmentflecken beurteilen und Ihnen einen geeigneten Behandlungsplan vorschlagen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Milderung von Pigmentflecken einige Zeit in Anspruch nehmen kann, und es ist entscheidend, dass Sie diese Behandlungen regelmäßig und konsequent anwenden. Außerdem ist der Schutz der Haut vor der Sonne und die Vermeidung von Faktoren, die Pigmentflecken verschlimmern können, ebenso wichtig für dauerhafte Ergebnisse. Führen Sie immer einen Test durch, bevor Sie neue Produkte oder Behandlungen verwenden, und lassen Sie sich im Zweifelsfall von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft beraten.