Les méthodes beauté pour préserver la bonne santé de sa peau pullulent sur les réseaux. Nouvelle tendance en date à faire des émules ? Le skin cycling, focus sur cette nouvelle routine à adopter. 

En beauté, le terme "skin cycling" (ou "cycle de la peau") se réfère à une approche de soins de la peau qui consiste à ajuster sa routine en fonction des besoins de la peau, qui peuvent varier en fonction de divers facteurs tels que les saisons, les hormones, l'âge, l'environnement et d'autres influences internes et externes. C'est une approche dynamique et adaptable pour répondre aux besoins changeants de la peau au fil du temps... En ce moment, cette méthode que l'on peut assimiler à un retour à l'essentiel, fait carrément fureur sur les réseaux sociaux avec pas moins de 468 millions de vues sur Tiktok pour le hashtag #skincycling. 

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Qu'est-ce que le skin cycling ? Explications

Le concept du skin cycling reconnaît que la barrière cutanée n'est pas statique et que ses besoins peuvent différer d'un jour à l'autre, d'un mois à l'autre, ou d'une saison à l'autre. Par exemple, en hiver, la peau peut être plus sèche et nécessiter une hydratation accrue, tandis qu'en été, elle peut être plus grasse et nécessiter des produits plus légers et matifiants, elle met surtout en avant le fait qu'une routine skincare ne doit pas forcément s'appliquer quotidiennement mais laisser la peau respirer par des soirs de récupération. 

En quoi ça consiste ?

Le skin cycling consiste à utiliser une variété de produits pour le visage, tels que : des nettoyants, des exfoliants (pour éliminer les cellules mortes), des sérums contours des yeux et visage, de la crème solaire, des masques et des crèmes (enrichie à l'acide hyaluronique pour une hydratation ++), et à les alterner entre des nuits de récupération (sans produit sur la peau) selon les besoins de la barrière cutanée à différents moments. Par exemple, on peut utiliser un nettoyant doux le matin pour éliminer les impuretés de la nuit et un nettoyant plus profond le soir pour enlever le maquillage et les saletés accumulées tout au long de la journée tout en laissant sa peau respirer sans produit la nuit venue. 

Cette approche personnalisée se rapproche de la routine cyclique de la peau et permet de mieux cibler les problèmes spécifiques, d'éviter une surcharge de produits et de réduire les risques de sensibilité ou de réactions indésirables. Ce qu'il faut bien comprendre,c'est que le skin cycling n'est pas une approche universelle, chaque personne a forcément des besoins de soins de la peau différents et à chacun de s'adapter en conséquence. Il est donc essentiel de comprendre les besoins individuels de votre peau et d'adopter la routine de soin qui convient le mieux. Évidemment, si vous avez des problèmes de peau particuliers, il est toujours préférable de consulter un dermatologue ou un professionnel de la peau pour obtenir des recommandations personnalisées.

Les résultats et les bienfaits du "skin cycling"

Vous l'aurez compris, le skin cycling offre de nombreux avantages et bienfaits à la peau lorsqu'il est pratiqué de manière appropriée et adaptée aux besoins de chacun(e). 

Ce que peut vous apporter une routine skincycling : 

Peau plus équilibrée : En ajustant la routine de soins en fonction des besoins changeants de la peau, on peut maintenir un équilibre optimal. Cela peut aider à prévenir les déséquilibres cutanés tels que l'excès de sébum, la sécheresse ou les imperfections.

Amélioration des problèmes de peau spécifiques : Le skin cycling permet de cibler plus efficacement les problèmes spécifiques de la peau, tels que l'acné, les taches pigmentaires, les ridules, etc. En utilisant des produits adaptés aux besoins actuels de la peau, on peut obtenir de meilleurs résultats.

Réduction de la sensibilité : En évitant une utilisation excessive ou inappropriée de certains produits, on peut réduire le risque de sensibilité ou d'irritation cutanée.
Éclat et luminosité : En fournissant les soins appropriés à la peau, le skin cycling peut aider à révéler un teint plus éclatant et plus lumineux pour un effet peau neuve assuré.

Hydratation efficace : En utilisant des produits hydratants adaptés aux besoins de la peau sans pour autant la noyer sous tout un tas de formules, on peut maintenir une hydratation optimale et prévenir la sécheresse pour une peau parfaite.

Prévention du vieillissement prématuré : En utilisant des produits antioxydants et des ingrédients anti-âge, le skin cycling peut aider à prévenir les signes du vieillissement prématuré, tels que les rides et les ridules.

Adaptabilité aux saisons et aux changements environnementaux : Le skin cycling convient à tous les types de peaux (peau grasse, peau sèche ou peau normale) et permet de s'adapter aux variations saisonnières et aux conditions environnementales qui peuvent influencer les besoins de la peau. En été et en hiver, la routine soin n'est pas la même.

Meilleure absorption des produits : En permettant à la peau nue de se régénérer de temps en temps (grâce aux soirs de récupération) et en utilisant les bons produits au bon moment, cette dernière est plus réceptive aux actifs, ce qui permet une meilleure absorption des produits et des résultats plus efficaces.