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Buenos consejos para un look fresco y relajado

Buenos consejos para un look fresco y relajado

Coralie Techer

La falta de sueño, el estrés e incluso un ambiente contaminado pueden alterar rápidamente la frescura de nuestra tez pero también de nuestros ojos... Bolsas, ojeras o líneas de expresión, para decirles adiós, ¡descubre nuestros buenos consejos!

1/ Nos hidratamos, siempre y otra vez

La hidratación es la palabra clave en belleza. La fórmula mágica que tiene la respuesta para todo. Hidratar tu piel significa nutrirla, nutrirla significa fortalecerla. Particularmente a nivel de los ojos que son un órgano utilizado las 24 horas del día. Parpadeamos 15 veces por minuto (mínimo), los músculos alrededor de los ojos están constantemente activos debido a nuestras expresiones... Evidentemente, esta parte de la cara no conoce el descanso. Nutrida, la piel del contorno de ojos será más flexible y tendrá más posibilidades de evitar (o en todo caso retrasar) el envejecimiento cutáneo, las líneas de expresión, la pérdida de elasticidad pero también la despigmentación de las ojeras. Durante el tratamiento matutino o antes de acostarte, ¡recuerda hidratarte! Con un aceite vegetal prensado en frío (jojoba, aguacate, cáñamo o incluso borraja), un sérum o una crema de contorno que previamente habrás recomendado en alguna droguería, instituto o perfumería. Añadimos que una buena hidratación de la piel también requiere obviamente agua... A razón de uno a dos litros por día para observar efectos concretos. 

2 / El frío, un aliado precioso 

Da las gracias al inventor del frigorífico. Además de permitir una conservación óptima de nuestros alimentos, también ayuda a potenciar los principios activos de algunos de nuestros cosméticos y de esta forma favorecer nuestra belleza. Para garantizar una eficacia, creamos un pequeño espacio en la puerta del frigorífico para guardar cremas, tratamientos para el contorno de ojos y sérums (o incluso para el rostro). Otro consejo, muy conocido pero que siempre conviene recordar, es la cuchara en frío. Por la noche, antes de acostarse, coloque dos cucharas en el frigorífico. Cuando te despiertes después de haber limpiado adecuadamente tu rostro, coloca una cuchara en cada ojo. El metal frío actúa instantáneamente como descongestionante para los ojos hinchados ya que reactiva la circulación sanguínea. Piensa inteligentemente: dos rodajas de pepino (naturalmente refrescante y lleno de agua) en el congelador, dos minutos de descanso después de una noche inquieta, ¡y aquí tienes un look totalmente renovado y renovado! 

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3 / Tres consejos de maquillaje para desterrar la piel gris 

No importa cuánto le demos el aire de “fingimiento”, ¡el maquillaje tiene el don de salvar el día en el que ni siquiera el cuidado de la piel puede hacer nada! Después de una noche de insomnio, por mucho que nos untemos la cara con todas las cremas refrescantes posibles, es poco probable que nuestra tez se ilumine como por arte de magia. Afortunadamente el maquillaje existe y los buenos tips también: 
  • Despierta tu cutis. Después de aplicar una base hidratante (sigue siendo imprescindible), utiliza una brocha o una esponja tipo blender para extender un unificador de tez clara como una crema BB o CC. Sobre todo, olvídate de bases de maquillaje horneadas que cubren demasiado... ¡La piel cansada se marca mucho más fácilmente! Para completar la belleza de la tez, añade un toque de corrector (o corrector) en las ojeras y finaliza con un ligero velo de iluminador y colorete.
  • Ilumina tus ojos. Optamos por una sombra de ojos nude o ligeramente nacarada que aplicaremos por todo el párpado. Preferiblemente de textura cremosa para que tenga un efecto “natural” en el párpado. ¡No olvides el toque de rímel estirando las pestañas hacia las esquinas exteriores para maximizar el look! 
  • Concéntrate en una sonrisa deliciosa. ¡La mirada luminosa, el rostro alegre y la boca apasionada! Un hermoso rosa brillante o un rojo intenso pueden convertirse rápidamente en una distracción cuando tus ojos están cansados.

4 / El gimnasio ocular para reactivar los músculos 

Pero ¿Késako? Sí, el gimnasio ocular existe e incluso es muy recomendable reactivar la circulación sanguínea ralentizada durante la noche. Este deporte insólito, que se debe practicar nada más despertarse, despierta suavemente los 22 músculos de los ojos.  ¿Cómo hacerlo? Simplemente poniendo los ojos en blanco, tres veces hacia la derecha y tres veces hacia la izquierda. Tres veces arriba, tres veces abajo. 

5 / Calmar la mirada con aguas florales

Después de una noche de luna llena o de insomnio, nos despertamos con la cara cansada, hinchada o incluso aplastada... Para remediar esto, nada mejor que las aguas florales o los hidrosoles. La idea es calmar los músculos oculares tensos que han sufrido por una noche de actividad; las aguas florales de manzanilla o aciano son conocidas por ser descongestionantes. Combinado con esto, la frescura de una noche en el refrigerador y aquí tienes un remedio milagroso para una apariencia renovada en menos de dos. ¿Cómo lo hacemos? Aplicar agua floral (preferiblemente agua de manzanilla o aciano para un mayor efecto descongestionante) sobre dos algodones reutilizables, dejar en cada ojo durante unos dos minutos. ¡Repita la operación hasta diez minutos si es necesario! Tenga en cuenta que algunas tiendas venden mascarillas relajantes impregnadas de pequeñas perlas relajantes de lavanda u otros para calmar y eliminar la fatiga de los ojos. ¡ideal! 

6 / ¡Le masajeamos la cara! 

Este gesto debe realizarse a diario (¡incluso después de una buena noche!), el masaje facial ayuda a mantener una buena elasticidad de la piel, un contorno reafirmado, mejillas rellenas y una circulación sanguínea óptima. Los gestos son sencillos y puedes utilizar complementos como Gua Sha o el roll on. Después de aplicar tu aceite o crema de día, masajea tu piel de forma delicada y circular para que tu tratamiento penetre lo mejor posible (desde la barbilla hasta las orejas). Para un rostro relajado, pellizcaremos suavemente la piel empezando entre las cejas y continuando hasta el final de su línea (hacia el exterior del rostro). Para eliminar las bolsas, golpee ligeramente debajo de los ojos de afuera hacia adentro. Además, pellizque suavemente (al menos tres veces) la piel del costado de cada ojo. ¡Estas dos acciones repetidas tendrán la particularidad de reactivar la circulación sanguínea debajo de los ojos y devolver el color a las ojeras que no queremos! 

masaje facial - blog de rosas

7 / Cierra… ¡tus ojos! 

Último consejo y no menos importante: sólo necesitas tomarte un tiempo para desconectarte del mundo exterior. Aunque sea pequeño, es importante. Cerrar los ojos durante unos segundos (o incluso un minuto si te lo puedes permitir) activa el sistema nervioso parasimpático (el de la relajación) y permite el autodrenaje. ¡Agregue a eso tres respiraciones grandes y profundas y estará fresco y renovado nuevamente! 
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