Las ojeras pueden ser el resultado de un rostro cansado o de un estilo de vida inadecuado, ¡pero también pueden ser genéticas! ¿Es posible eliminarlas? ¿Qué se puede hacer? 

Las ojeras, también conocidas como círculos oscuros o vasculares, son marcas oscuras y despigmentadas que aparecen bajo el párpado inferior. Pueden dar la impresión de un aspecto cansado y apagar el resplandor natural del rostro... Afortunadamente, existen métodos eficaces para reducir o incluso eliminar estas famosas ojeras. ¿Cuáles son estos sencillos y prácticos consejos para deshacerse de esas indeseadas ojeras? Tanto si buscas soluciones naturales como productos cosméticos específicos o consejos para evitarlas, nos interesa todo lo que puedes hacer para dar a tus ojos un aspecto fresco y radiante.

¿Por qué me salen círculos azules? 

Existen varios tipos de ojeras: ojeras abultadas (bolsas), ojeras huecas, ojeras marrones, ojeras rojas y ojeras azules, conocidas como ojeras pigmentarias. Antes de descubrir cómo hacer desaparecer las ojeras, es importante comprender los hechos que las explican. Por lo general, las ojeras azules se deben a la transparencia y delgadez de la piel de debajo de los ojos. Cuanto más fina y frágil es la piel, más deja ver los diminutos vasos sanguíneos y capilares que se encuentran bajo la superficie. Por supuesto, los factores que pueden contribuir a la aparición de ojeras son muchos y variados, como la genética, el color de la piel, el cansancio, la mala circulación, el estrés, la deshidratación y los hábitos de vida poco saludables.

¿Cómo puedo prevenir la aparición de ojeras? 

Es totalmente posible prevenir la aparición de ojeras, pero hay algunas cosas que puede hacer para reequilibrar su rutina diaria. 

Hidratación: asegúrate de mantenerte bien hidratado bebiendo suficiente agua a lo largo del día. Una buena hidratación ayuda a mantener la elasticidad de la piel y a prevenir la visibilidad de los vasos sanguíneos bajo los ojos.

Duerme lo suficiente: depende de cada persona, ya sean 8, 9 o 7 horas (o menos), es absolutamente necesario que respetes tu cuota de sueño para evitar que el cansancio se refleje en tu rostro y provoque la aparición de ojeras. Los malos hábitos y una grave falta de sueño pueden tener un efecto perjudicial sobre tu salud y tu aspecto juvenil... No es un mito que dormir bien es la clave de una vida mejor. 

Adoptar un estilo de vida saludable: esto incluye reducir o evitar el consumo de alcohol y tabaco, seguir una dieta equilibrada con menos sal y favorecer en la medida de lo posible la comida casera.

Aprender a gestionar el estrés: cuando está mal gestionado y demasiado presente, el estrés es francamente perjudicial para la salud mental y física, ya que debilita la circulación sanguínea. No es de extrañar, por tanto, que sea un factor importante en los círculos azules. Practica técnicas de gestión del estrés, como la meditación, el yoga o la respiración profunda, para reducir su impacto en el cuerpo y la piel.

¿Cómo tratar y disimular las ojeras profundas? 

¿Cómo se eliminan las ojeras? Es una pregunta que se hace a menudo y que está a la cabeza de las preocupaciones estéticas. Si las ojeras se han instalado, ¡no tiene por qué ser así! Si es absolutamente necesario deshacerse de ellas o camuflarlas, las soluciones son bastante fáciles y prácticas para el día a día. 

Trucos naturales para tratar o disimular las ojeras 

• Compresas frías : aplique compresas frías, como bolsitas de té frío, en los ojos para reducir la inflamación y la dilatación de los vasos sanguíneos.
• Masaje linfático: realice un suave masaje alrededor de los ojos para estimular la circulación linfática, reducir la retención de líquidos y eliminar toxinas del organismo. 
• Dieta equilibrada: siga una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales para mejorar la salud de la piel.
• Yoga facial: la práctica regular de ejercicios de yoga facial puede reducir la aparición de ojeras o incluso hacerlas desaparecer. Estos ejercicios actúan sobre los músculos del rostro y favorecen la circulación sanguínea. 

Consejos cosméticos para camuflar o reducir las ojeras 

• Corrector de color: utilizar un corrector de color melocotón o naranja para neutralizar los tonos azulados de las ojeras. Aplícalo antes del corrector para una cobertura óptima.
• Corrector: Elige un corrector ligeramente más claro que tu tono de piel para iluminar la zona de debajo de los ojos y camuflar las ojeras.
• Base de maquillaje y polvos: Utiliza una base de maquillaje adecuada a tu tipo de piel y fíjala con unos polvos ligeros y transparentes para igualar el tono de la piel y minimizar la aparición de ojeras. No te pases, ya que podrías marcar las líneas de expresión y envejecer la piel. 
• Sérum contorno de ojos: aplicar un sérum contorno de ojos mañana y noche para aportar a esta frágil zona los activos que necesita (ácido hialurónico, vitamina C, péptidos, cafeína, etc.) para ayudar a reducir el tono azulado de la piel, además de nutrirla e hidratarla para fortalecerla. Para una mayor eficacia, puede aplicar su sérum bajo un parche especial para el contorno de ojos, que ayudará a que los principios activos penetren profundamente en los tejidos.
• Cirugía estética: puede utilizarse un peeling químico para exfoliar la capa superior de la piel y reducir las ojeras. Este procedimiento puede estimular la producción de colágeno y elastina, lo que mejora la textura de la piel y reduce la aparición de ojeras. Debe realizarlo un profesional.