Le changement de saison, le rythme de vie, le stress quotidien, sont autant de raisons qui peuvent amener la perte de masse et un manque de tonus pour nos cheveux. Pour y remédier et booster leur repousse, découvrez nos conseils et astuces !

Comme tout organisme vivant, nos cheveux aussi ont besoin de soins et d'attention particulière. Dans la vie, il existe plusieurs moments et phases qui peuvent interférer avec leur bien-être : le stress, la pollution environnante, la fatigue, des carences internes, le changement de saison ou encore les hormones sont autant de causes qui poussent à la chute de cheveux dévitalisés ! Avant d'entamer les soins, il est important de passer par la case « diagnostic » auprès d'un professionnel (médecin ou dermatologue) afin d'adopter les mesures les plus adaptées.

Mais heureusement, le plus souvent nos cheveux n'ont pas besoin de grand chose pour retrouver leur vitalité. L'important est d'avoir les bons produits (comme notre sérum ROSEHAIR) et d'adopter les bons gestes.

Abuser des masques d'huiles végétales

Les huiles végétales font partie de ces trésors offerts par mère nature pour prendre soin de nous de manière holistique. Excellentes pour la peau et l'organisme interne, elles sont aussi d'une grande aide pour le soin des ongles et la pousse des cheveux. Lors de l'achat, on privilégie des formules pressées à froid et BIO.

• Comment agissent les huiles végétales sur nos cheveux ?

  À chaque huile sa spécificité, pour gagner en volume, brillance et douceur on mise sur l'huile de coco. Sa texture fine imprègne directement la fibre capillaire sans laisser de gras. Elle va adoucir le brin et permettre une repousse saine. Pour un cuir chevelu assaini et une pousse régulée, on choisit l'huile de Jojoba. En plus d'absorber l'excès de sébum elle assainit le cuir chevelu et oxygène votre crinière pour une repousse au top ! Enfin pour des cheveux fortifiés on opte pour l'huile d'avocat, riche en acides gras elle renforce la fibre capillaire et la protège des agressions extérieures.

• Comment utiliser l'huile végétale pour les cheveux ?

  Les huiles végétales s'utilisent principalement en masque ou bain d'huile avec des temps de pose plus ou moins longs. Ce procédé permet une imprégnation optimale des actifs jusqu'au cœur même des follicules pileux afin de régénérer les cheveux en profondeur. Pour une efficacité durable on peut se permettre deux à trois masques par semaine et les coupler aux actifs d'huiles essentielles. Par exemple, l'huile essentielle d'ylang-ylang et l'huile végétale de coco forment un duo imparable pour améliorer la qualité des cheveux ! Le résultat ? Des cheveux brillants, souples, en bonne santé et une pousse capillaire accélérée.

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Opter pour les compléments alimentaires

Una cápsula con cada comida y nuestras defensas inmunitarias estarán reforzadas. Esa es la promesa de los complementos alimenticios, y a lo largo de los años han demostrado su eficacia. En cápsulas o en polvo, los complementos alimenticios a base de superalimentos (plantas adaptógenas como la moringa, la ashwaganda o la levadura de cerveza) se revelan muy eficaces para el crecimiento del cabello. Prescritos como tratamiento por farmacéuticos o distribuidores especializados, cada complemento se dirige a una carencia específica.

Quels compléments alimentaires choisir pour booster la repousse ?

Numerosas marcas ofrecen ahora complementos alimenticios en diversas formas para combatir la caída del cabello. Desde las gominolas de Lashilée hasta los polvos de plantas adaptógenas de Hygée, hay mil maneras de cuidar el cabello internamente. El polvo "La Beauté" de Hygée, por ejemplo, es un concentrado de plantas adaptógenas que ayudan a que el cabello vuelva a crecer. Te recomendamos una cucharadita al día en tu bebida caliente (o batido) durante tres semanas, antes de que veas los efectos milagrosos. ¿La promesa? Volumen, brillo, fortificación y recrecimiento gracias a la acción de las bayas de acai, el amla, las semillas de uva y la moringa. ¡Probado y aprobado! Para los que prefieren las cápsulas tradicionales, la levadura de cerveza sigue siendo imprescindible. Tómela como cura (una cápsula con cada comida) durante tres meses. Atención, ¡este tipo de cura requiere rigor para obtener verdaderos resultados!

Se masser régulièrement le cuir chevelu

C'est tout simple et ça ne demande aucune dépense (ou presque), le massage du cuir chevelu est indispensable pour la beauté et la bonne santé de nos cheveux. Chez le coiffeur c'est un passage obligé au moment du shampoing, alors pourquoi pas à la maison ? Se masser le cuir chevelu permet de relancer la microcirculation sanguine au niveau des bulbes et de cette façon oxygéner le cheveu ! Résultat ? Des cheveux qui respirent, plus soyeux, plus souples, plus forts et des soins qui tiennent mieux et plus longtemps. Le massage a aussi un effet relaxant immédiat sur le corps. Bref, il a tout bon. Adieu la chute de cheveux !

Comment pratiquer un bon massage du cuir chevelu à la maison ?

Con los codos apoyados en la mesa, presiona la piel del cráneo con las yemas de los dedos, moviéndote hacia delante y hacia atrás desde la nuca hasta la parte superior de la cabeza. Repetir tantas veces como sea necesario antes de terminar con un cepillado enérgico (pero no agresivo) de los largos. Combinar el masaje con una mascarilla de aceite vegetal multiplicará por diez los efectos (por ejemplo, para potenciar totalmente el crecimiento del cabello).

Adopter une alimentation saine et équilibrée

Outre la génétique, l'alimentation joue un rôle important dans la beauté de nos cheveux. Il faut savoir que le bulbe sous cutané se nourrit des nutriments présents dans l'organisme pour se développer. Friand de graisses, acides aminés, vitamines et minéraux, il est important de lui apporter une alimentation équilibrée et ciblée. Avec ça on s'assure vitalité et repousse des cheveux au top !

¿Qué alimentos pueden estimular el crecimiento del cabello?

• Les œufs :source de biotine (minéral) qui stimule la croissance des cheveux.
• Les noix :riche en sélénium (minéral) les noix sont recommandées pour booster la repousse des cheveux à raison de 400 microgrammes par adulte et par jour.
• Les poissons à chair grasse :l'acide oméga-3 présent dans ce genre de poisson nourrit les cheveux et prévient de leur chute !
• Le soja :la forte présence de lysine (protéine) dans le soja en fait un ingrédient de choix pour entretenir la beauté de nos cheveux et leur bonne santé.
• Aceite de oliva:rico en ácidos grasos esenciales, el aceite de oliva es amigo no sólo de nuestras ensaladas, sino también de nuestro cabello. Se puede comer o utilizar como mascarilla.

Avec tous ces conseils, vous voilà parer pour ne plus jamais subir la chute de cheveux !